Você já refletiu sobre o que você tem a agradecer em sua vida?  Já se sentiu honestamente grato por estar vivo? Quantas vezes você já sentiu a mais profunda e verdadeira gratidão pelas coisas que tem em sua vida hoje?

Vivemos em uma sociedade tóxica que traz à tona sentimentos negativos em nós diariamente. Aprendemos a nos comparar, a ter ciúmes, a muitas vezes escutar o ego, a sermos negativos e a sentir inveja ao observarmos a vida que os outros levam e com as oportunidades que não temos.

Com isso, nossos sentimentos bons são encobertos pela ingratidão e acabamos esquecendo de tudo o que a vida nos oferece e como somos ricos por termos certos privilégios que muitas pessoas desejariam ter.

Neste novo episódio do programa Vida Leve, Ricardo Melo te mostra como a prática da gratidão pode te libertar de situações difíceis e de ansiedades, pode te auxiliar em relacionamentos e pode até trazer grande equilíbrio interior.

Ele mostrará também dicas de como cultivar a gratidão antecipada em sua vida.

Programa VIDA LEVE com Ricardo Melo: Poder da Gratidão

Nos conte nos comentários: O que você tem para agradecer em sua vida hoje?

Um grande abraço,

Equipe IRM